Üdvözöllek
Bézi-Körmendi Nóra vagyok. Mentálhigiénés szakemberként
és coachként dolgozom; emellett fejlesztő irodalomterapeuta-jelölt, filozófia tanár, női műhelyvezető és természetgyógyász is vagyok.
Hosszú ideje kísérek olyan embereket – főként nőket –, akik mélyebb önismeretre, tisztább belső iránytűre és megtartható változásra vágynak.
A szakmai utam az önismereti és filozófiai előadásoktól indult, majd egyéni folyamatok kísérésével folytatódott: segítő beszélgetésekben, coaching szemlélettel, és női önismereti műhelyek vezetésén keresztül. Idővel a mentálhigiéné és a lelki egészségfejlesztés lett az a keret, amelyben a leginkább összeért bennem a rendszerszemlélet, a gyakorlati fókusz és a személyre szabott támogatás.
Az alapképzéseim mellett nőiesség–anyaság fókuszú, mindfulness- és karrier coaching továbbképzésekben mélyítettem a tudásomat, hogy a hozzám fordulókat még pontosabban, szakmailag tiszta keretek között tudjam kísérni.
Háttér & tanulmányok
Egyetemi képzések:
2025-2026. Szegedi Tudományegyetem (BTK)
Fejlesztő irodalomterapeuta posztgraduális képzés
2024- 2026. Szegedi Tudományegyetem (JGYPF) Egészségfejlesztő mentálhigiéné posztgraduális képzés
2003-2009. Szegedi Tudományegyetem (BTK)Filozófia bölcsész és tanár szakos MSc diploma
Coaching, női körvezető képzések:
2025. Család és párkapcsolat coaching 50 órás továbbképzés
2024. Élményház Nonprofit Kft. (Ricz Dencs Tünde mentálhigiénés szakember és meseterapeuta vezetésével) - 80 órás Női kör vezető képzés (meseterápiás sajátélménnyel)
2023-2024. Coaching&Love - Life & Business Coach, Nőiesség-Anyaság-Egyensúly 50 órás továbbképzés,
Karrier coaching 50 órás továbbképzés.
Természetgyógyász, aromaterápia képzések:
2025. Adjuctor Academy- HSRP Specialista (Holisztikus stressz redukciós protokoll) képzés
2025. Konnektív Kft - Logoterápia- iránytű a belső úthoz (kreditpontos továbbképzés)
2024. Konnektív Kft- Bach-virágterápia (kreditpontos továbbképzés)
2023- 2025. Konnektív Kft.- Fülakupunktúrás addiktológus szakképzés
2022-2023. Aroma Botanica- Nemzetközi okleveles aromaterapeuta
2021-2024. Konnektív Kft- Természetgyógyász-Fitoterapeuta szakképzés
2019-2022. Panarom Aromaterapeuta Intézet- Aromaterapeuta végzettség
2015- 2018. Mialones és Nemzetközi Masszázs Akadémia: Thai bambuszmasszázs, Indiai fejmasszázs, Herbal masszázs, Lávaköves masszázs, Reflexzónás talpmasszázs 1. szint
Egyéb képzések:
- Adjuctor Academy: Alkalmazott művészetterápia továbbképzés szakembereknek
- Carl Rogers Alapítvány: KaHaR képzés, Határ modul
- Kapcsolódó nevelés 8 alkalmas alaptanfolyam szülőknek
- Perinatus Alapítvány: Szülésélmény kísérés szakembereknek képzés
- Vadaskert Alapítvány: Alkalmazott meseterápia képzés segítő szakembereknek
- Kheiron Transzperszonális Egyesület/ Dr. Orosz Katalin: 70 órás Hallgatni-Meghallgatni segítő beszélgetés tanfolyam
-Szanátana Dharma: Hatha jóga és Női jóga oktató
Hogyan tudunk együtt dolgozni
Wokrshopok és női önismereti műhelyek
Különleges önismereti workshopokkal és női műhelyekkel várlak Szegeden, Budapesten és az online térben.
Témák:
-
Anyai archetípusok
-
Karrier újratervező műhely Édesanyáknak
-
Istennők tükre (8 héten át tartó online női önismereti műhely)
-
Az anyaság (h)arcai (4 alkalmas szegedi anya-baba kör)
-
Évkör és Életkör
Készülőben:
-
Bennünk élő Istenek (workshop nőknek, férfiakról)
-
Teremtő nőiesség
Egyéni coaching folyamat
A személyes és szakmai fejlődés világában a coaching a változtatási kezdeményezések katalizátora, tükre, iránytűje, vagyis lehetséges módja és eszköztára. A coaching egy módszer és ezzel együtt egy folyamat
a fejlődés, változtatás támogatására.
A coaching olyan kollaboratív folyamat, ami a gondolkodást, a kreativitást és a probléma megoldást segíti, hogy az egyén (coachee vagy kliens) a személyes és szakmai céljait elérje, illetve felfedezze és kibontakoztassa rejtett potenciálját.
A coachingot a coach és a kliens közötti partneri viszony jellemzi
és a hagyományos tanítással vagy tanácsadással ellentétben a coaching nem a közvetlen tanácsokra vagy megoldási javaslatokra fókuszál, hanem arra, hogy felvértezze, támogassa és képessé tegye a coacheet az egyéni útjának és megoldásainak felfedezésére. De a coaching elkötelezettséget és tanulási hajlandóságot kíván a kliens részéről,
azaz „nyitott legyen az új ismeretekre és tegye lehetővé a változásokat.” (Kaweh, 2022:18)
Egyéb holisztikus módszerek
Sokszor nem csupán a lelkünknek van szüksége támogatásra, hanem a testünk felé is kell fordulnunk.
A fitoterápia (gyógynövényekkel történő támogatás), az aromaterápia (Francia- és Angol aromaterápiás irányzat), a női jóga valamint a speciális masszázsterápiákkal várlak szeretettel.